Veranstaltung Hatha - Yoga
Die Yogarichtung Hatha ist aufgrund ihrer eher ruhigen und strukturierten Ausrichtung gut für Anfänger geeignet.
Die Stunden folgen einer festen Abfolge und beinhalten die wichtigsten Yogaelemente wie Körper- und Atemübungen sowie Meditation.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Der...
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